منتديات جمال البحرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة الشاملةالبوابة الشاملة  س .و .جس .و .ج  أحدث الصورأحدث الصور  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 تحكم في الكوليسترول من غير ادوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
V15MYassin
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عضو مفضل
جائز التسجيل في المنتدى

الدولة : مصر
المشاركات+ : 276
نقاط الخبرة+ : 1617
تاريخ الميلاد : 12/09/1960
تاريخ التسجيل : 02/07/2024
العمر : 64

تحكم في الكوليسترول من غير ادوية Empty
مُساهمةموضوع: تحكم في الكوليسترول من غير ادوية   تحكم في الكوليسترول من غير ادوية Emptyالإثنين 02 سبتمبر 2024, 10:48 am

تحكم في الكوليسترول من غير ادوية
فيه العديد من الاطعمة اللي بتساعد علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بصورة طبيعية و صحية و سلامتك هاتعرض عليك 3 منها:
1- الشوفان لانه بيحتوي علي الياف قابلة للذوبان.
2- البرتقال و التوت و التفاح من الفواكة الغنية بالالياف اللي بتساعد علي تقليل الكوليسترول الضار.
3- المكسرات زي اللوز و البندق الغنية بالدهون الصحية واللي بتقلل الكوليسترول الضار.
و عشان صحتك هدفنا.. سلامتك بتنصح باتباع نظام صحي للحفاظ علي صحة القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تحكم في الكوليسترول من غير ادوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمال البحرين  :: قسم الاشهار :: اشهار منتديات ومواقع-
انتقل الى: