منتديات جمال البحرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بتعاني من الصداع بشكل يومي؟

اذهب الى الأسفل

بتعاني من الصداع بشكل يومي؟ Empty بتعاني من الصداع بشكل يومي؟

مُساهمة من طرف V15MYassin الخميس 04 يوليو 2024, 10:29 am

بتعاني من الصداع بشكل يومي برغم عدم وجود اي مشكلة عضوية؟
تعرف ان ده ممكن يبقى سببه عدم شرب الماء بشكل كافي !
وده لأن الجسم بيعتمد بصورة كبيرة على الماء عشان يقدر ينفذ وظائفه المختلفة ونتيجة هذه الوظائف يفقد الجسم كم من الماء من خلال التعرق والتبول فيزداد احتياج الجسم من الماء لإستعادة توازنه الطبيعي.
وفي حالة عدم أخذ الجسم كفايته من الماء يبدأ المخ بالإنقباض أوالإنكماش، وقد يتحرك قليلاً بإتجاه الجمجمة، وبالتالي يبدأ الشخص بالشعور بحالة من الألم والصداع.
لذلك تناول قسط كافي من المياه كل يوم.
بتشرب كام كوب مياه كل يوم؟

V15MYassin
عضو ذهبي
عضو ذهبي
عضو مفضل
جائز التسجيل في المنتدى

الدولة : مصر
المشاركات+ : 276
نقاط الخبرة+ : 1593
تاريخ الميلاد : 12/09/1960
تاريخ التسجيل : 02/07/2024
العمر : 64

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى